Диета Ларисы Долиной

Диета длиться семь дней. 
С помощю этой диеты можно похудеть на 8-10 кг.
1-й день: картофель вареный — 5 шт.; кефир — 1,5 л.
2-й день: мясо курицы вареное — 100 г;  кефир — 1,5 л.
3-й день: мясо отварное — 100 г;  кефир — 1,5 л.
4-й день: рыба вареная — 100 г;  кефир — 1,5 л.
5-й день: фрукты и овощи (кроме калорий­ных бананов и винограда) — 100 г; кефир — 1,5 л.
6-й день: кефир — 1,5 л.
7-й день: минеральная вода — 1,5 л.