Диета рассчитана на 9 дней.
Первые 3 дня певица рекомендует употреблять отварной неочищенный рис без соли.
Следующие 3 дня - кушать овощи в любом количестве, в сыром или приготовленном виде, но без соли. Последние 3 дня Ротару советует употреблять фрукты.
Во время диеты надо пить талую или минеральную воду без газа.
Комментариев нет:
Отправить комментарий